Olej kokosowy z racji swoich wielu leczniczych właściwości, zaliczany jest do kategorii zwanej ,,super foods”. Bardzo wszechstronne działanie oleju, umożliwia stosowanie go od strony wewnętrznej oraz zewnętrznej. Miąższ kokosa jest źródłem, z którego pozyskuje się ten produkt. Olej kokosowy jest dobrym źródłem kwasu kaprylowego, który wykazuje korzystne działanie między innymi na układ pokarmowy. Wspomniany powyżej produkt wspomaga również metabolizm, więc jej on dedykowany przede wszystkim osobom, które borykają się z nadprogramowymi kilogramami. W porównaniu do innych tłuszczów, olej kokosowy jest najłatwiej strawny. Wśród kwasów znajdujących się w tym produkcie można również wymienić kaprynowy oraz laurynowy. Ten ostatni ma szczególnie korzystne działanie na układ immunologiczny, stymuluje jego pracę i pomaga w walce z wirusami i bakteriami.

Olej kokosowy nierafinowany oraz rafinowany – na czym polega różnica?

Olej kokosowy występuje w dwóch postaciach: rafinowanej i nierafinowanej. Rafinacja odnosi się do procesu oczyszczenia oleju. Najczęściej produkty rafinowane stosowane są w użytku domowym w ramach pielęgnacji skóry. Olej w tej postaci może sprawdzać się w ramach nawilżania oraz natłuszczania naskórka. Wygodne aplikowanie produktu jest również dużym walorem. W ramach ciekawostki warto wiedzieć, iż rafinowany olej w dużej mierze jest stosowany przez producentów do masek na włosy oraz do natłuszczających maseczek na twarz. Nierafinowany olej oznacza, że nie został on poddany procesom oczyszczania, przez co ma on zachowane wartości odżywcze. Z tego też powodu poleca się stosowanie oleju kokosowego nierafinowanego do celów spożywczych. Tego rodzaju olej sprawdza się przy smażeniu naleśników i słodkich omletów. Można go również dodawać do kremów owocowych oraz musów i sosów.

Olej kokosowy w ramach domowego spa

Olej kokosowy bardzo dobrze radzi sobie w ramach domowego spa. Wiele kobiet oraz mężczyzn stosuje ten produkt do wykonania domowej maseczki. Bardzo często produkt ten jest również bazą do wykonania peelingów. Można z olejem mieszać również inne produkty celem przygotowania domowego kosmetyku. Olej dobrze sobie radzi w połączeniu z ziarnami kawy, miodem czy też sokiem z aloesu. Bardzo popularne są maseczki olejowe na skórę głowy. Olej kokosowy dzięki działaniu przeciwgrzybicznemu, dobrze radzi sobie ze skórą skłonną do łupieżu, suchą i zrogowaciałą. Olej nałożony na włosy, wygładza je i nadaje im pięknego blasku i lśniącego efektu. Wspomniany wyżej produkt ma następujące działanie:

  • nawilżające,
  • natłuszczające,
  • przeciwgrzybicze,
  • regeneracyjne,
  • przeciwzapalne.